Tex Mex sempre foi um dos meus pratos favoritos. Não é apenas um prato de uma panela na maioria dos casos, é tão bom. Se você já teve Tex Mex, então você sabe o que quero dizer. Esta receita em particular que encontrei, no entanto, dá uma nova virada no velho favorito. Em vez de carne, ela tem frango e deixe-me dizer-lhe que o frango lhe confere um sabor maravilhoso.

Eu admito que fiquei um pouco cético no começo, simplesmente porque eu fabrico Tex Mex há anos e sempre usei carne bovina. O frango me jogou, mas fiquei agradavelmente surpreendido com o sabor maravilhoso. Esta caçarola é uma idéia simples e muito saborosa para o jantar que toda a família certamente amará.

Adoro os pratos que me poupam tempo na cozinha e esse é um deles. Demora cerca de 10 minutos para prepará-lo para cozinhar e mais meia hora para assar. Então, basta colocar tudo na caçarola e relaxar por 30 minutos.

Eu amo receitas como esta! Assim como esta torta de panela de frango fácil e deliciosa de frigideira de ferro fundido, eu adoro receitas que me ajudam a colocar uma refeição saudável na mesa sem levar a noite toda para cozinhar. E quando minha família literalmente lambe o prato limpo, como fizeram com esta caçarola Tex Mex - então eu sei que encontrei um goleiro.

Com frango, macarrão e queijo, essa é realmente uma refeição de uma panela. Você nem precisa fazer nada para acompanhá-lo, a menos que queira adicionar uma salada agradável. Saladas são sempre uma boa opção para os lados de uma refeição de panela.

Claro, você poderia fazer essas tortilhas de abobrinha. Eles também são fáceis de fazer e combinariam perfeitamente com um prato Tex Mex. Pimentão, pimenta em pó e alho ajudam a dar um sabor maravilhoso a este prato e os tomates dão a ele uma ótima aparência de pimentão.

Se você gosta de pratos tradicionais Tex Mex e quer realmente algo relativamente rápido e fácil de colocar na mesa de jantar, esta é a receita para você. Eu realmente não posso explicar como isso é ótimo, você só precisa fazer isso por si mesmo.

Caçarola Tex Mex

Tempo de preparação: 10 minutos

Tempo de cozimento: 30 minutos

Tempo total: 40 minutos

Rendimento: 6 porções

Tamanho da porção: 10 oz (300 g)

Cozinha: Americana

Tipo: Principal

Ingredientes:

2 colheres de sopa. de óleo vegetal;
1 cebola roxa média picada
1 pimentão amarelo picado
1 Colher de Sopa. de pimenta em pó seca
500 g de peito de frango picado
1 Colher de Sopa. de alho em pó
2 xícaras de água
2 xícaras de massa de cotovelo
650 g de tomate enlatado em suco, esmagado
2 xícaras de queijo mexicano desfiado
Coentro fresco para servir

Instruções

1. Pré-aqueça o óleo vegetal e use-o para refogar os legumes picados. Após 3-4 minutos, adicione pimenta em pó (ajuste o sabor a gosto) e frango picado.
2. Cozinhe até que o frango não fique mais rosa, depois adicione alho em pó e uma pitada generosa de sal.
3. Despeje os tomates esmagados com suco e água. Adicione a massa do cotovelo e aumente o fogo para médio. Cozinhe por 10-12 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a massa esteja cozida.
4. Retire o fogo e transfira para uma caçarola. Misture 2/3 do queijo ralado e polvilhe as sobras por cima.
5. Asse a 250 graus C (475 F) por 5-7 minutos até o queijo ficar dourado e borbulhante. Sirva com coentro fresco.

Conservas de tomate, queijo e outros ingredientes se complementam neste prato Tex Mex

Adicione o frango aos legumes picados salteados e marrom

Macarrão de cotovelo cozinha perfeitamente em suco de tomate

Adicione todos os ingredientes à caçarola e cubra com queijo ralado

É um prato adequado para qualquer caubói ou não, também

Rendimento: 6 porções

Esta caçarola de Tex Mex coloca uma rotação nova em um favorito velho

Impressão

Tempo de preparação 10 minutos Tempo de cozimento 30 minutos Tempo total 40 minutos

Ingredientes

2 colheres de sopa. de óleo vegetal;
1 cebola roxa média picada
1 pimentão amarelo picado
1 Colher de Sopa. de pimenta em pó seca
500 g de peito de frango picado
1 Colher de Sopa. de alho em pó
2 xícaras de água
2 xícaras de massa de cotovelo
650 g de tomate enlatado em suco, esmagado
2 xícaras de queijo mexicano desfiado
Coentro fresco para servir

Instruções

Pré-aqueça o óleo vegetal e use-o para refogar os legumes picados. Após 3-4 minutos, adicione pimenta em pó (ajuste o sabor a gosto) e frango picado.
Cozinhe até que o frango não esteja mais rosa, adicione alho em pó e uma pitada generosa de sal.
Despeje os tomates esmagados com suco e água. Adicione a massa do cotovelo e aumente o fogo para médio. Cozinhe por 10-12 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a massa esteja cozida.
Retire o fogo e transfira para uma caçarola. Misture 2/3 do queijo ralado e polvilhe as sobras por cima.
Asse a 250 graus C (475 F) por 5-7 minutos até o queijo ficar dourado e borbulhante. Sirva com coentro fresco.

Notas

Se você gosta de pratos tradicionais Tex Mex e quer realmente algo relativamente rápido e fácil de colocar na mesa de jantar, esta é a receita para você. Eu realmente não posso explicar o quão bom é isso - você terá que fazer isso por si mesmo.

Informação nutricional:

Produção:

Porção:

10 onças
Quantidade por porção: Calorias: 269 Gordura total: 10.6g Gordura saturada: 1.9g Colesterol: 62mg Sódio: 130mg Carboidratos: 20.4g Fibra: 2.8g Açúcar: 5.6g Proteína: 22.4g © Vanessa Cozinha: Americana / Categoria: Principal