Há certas coisas que você aprende em tenra idade que internaliza e coloca em prática regularmente, sem mais dúvidas ou perguntas. Amarrar sapatos (de corrida), ao que parece, é uma dessas coisas. Alguma vez você já se perguntou o que são esses furos superiores nos cadarços? Certamente você não pode amarrar os cadarços através deles e amarrar suas pequenas orelhas de coelho como se tudo estivesse normal?

Então, qual é um dos problemas mais comuns que acompanham caminhadas ou corridas? Claro, é ótimo para sua saúde geral, tanto mental quanto física, mas essas bolhas dolorosas nos calcanhares são suficientes para desencorajar qualquer pessoa a continuar. É aqui que entram esses buracos extras para as sapatilhas: para o que é conhecido como trava de calcanhar ou trava de renda. Basicamente, você faz um laço de cada lado e cruza os cadarços pelo laço oposto para criar essa trava antes de terminar com um empate regular. O que isso faz é manter a área do tornozelo firme para reduzir o atrito nessa área sensível do calcanhar, sem ter que realmente apertar todo o sapato; então todo o seu pé não será sufocante. Isso também impede que os dedos dos pés batam na frente do sapato, principalmente ao descer ladeiras.

Agora, sua corrida ou caminhada pode ser o mais confortável e agradável possível!

Como eu não sabia disso? Lifehack by ilumiseen Youtuber.