Me deparei com esta deliciosa receita de frango e macarrão e sabia que minha família adoraria. Afinal, eles amam frango, e as massas são sempre um prazer.

Então, eu fiz este na outra noite para o jantar e eles realmente adoraram. É uma receita tão simples também. É um daqueles jantares saudáveis que você pode preparar em muito pouco tempo, por isso é perfeito para as noites agitadas da semana.

Também é muito fácil ajustar a receita para produzir menos ou mais conforme necessário. E, se você não é fã de coxas de frango, como a receita pede, sempre pode substituir baquetas ou peitos. E você pode usar qualquer massa que sua família adora - fale sobre uma receita flexível!

Você ainda tem tempo para fazer esses deliciosos brownies de chocolate para a sobremesa.

Se você precisa de uma receita simples que definitivamente encha sua família, é isso. É realmente rápido e fácil de fazer, e há muitos acompanhamentos que seriam ótimos com isso - ou você pode apenas servir o frango e o macarrão e adicionar uma pequena salada lateral.

É tudo o que você precisa para uma ótima refeição. Experimente qualquer uma destas três saladas deliciosas e fáceis de verão para complementar seu frango e macarrão.

Os cogumelos frango e cremini trabalham juntos para dar um sabor incrível a este prato de massa

Esta receita cozinha rápida e facilmente - é a refeição perfeita no meio da semana

Sirva com suas massas favoritas para um favorito garantido da família

Rendimento: 4 porções

Receita saudável e deliciosa de macarrão de frango

Impressão

Minha família come muito frango. É realmente uma das escolhas mais saudáveis quando se trata de selecionar uma proteína para o jantar. Então, como comemos muito frango, estou sempre à procura de uma nova e excelente receita de frango. Me deparei com esta deliciosa receita de frango e macarrão e sabia que minha família adoraria. Afinal, eles amam frango, e as massas são sempre um prazer.

Tempo de preparação 10 minutos Tempo de cozimento 25 minutos Tempo total 35 minutos

Ingredientes

1 cebola branca média, picada
3-4 coxas de frango
2 xícaras de cogumelos cremini fatiados
1 colher de chá. de flocos de pimenta
2 xícaras de tomate cereja
2 colheres de sopa. de Açucar
2 colheres de sopa. de pasta de tomate
1 xícara de caldo de galinha
1 colher de chá. de ervas italianas secas
2 colheres de sopa. De farinha
Macarrão cozido para servir

Instruções

Aqueça um pouco de óleo vegetal em fogo médio. Coloque as coxas de frango em óleo e frite-as até ficarem crocantes e cozidas por fora, mas ainda cru no meio.
Use a mesma panela em que o frango estava cozinhando (sem lavá-lo) para refogar cogumelos com cebola por 5 minutos.
Adicione a farinha, ervas secas, sal e pimenta. Coloque os tomates e depois de alguns minutos esmague-os com uma colher.
Despeje o caldo de galinha, adicione a pasta de tomate e os pedaços de frango. Abaixe o fogo e cozinhe o molho por 15 minutos ou até engrossar e o frango ficar cozido. Ajuste o tempero.
Sirva sobre sua massa favorita, polvilhada com queijo e salsa.

Informação nutricional:

Produção:

4 porções

Porção:

7 onças. (200 g)
Quantidade por porção: Calorias: 427 Gordura total: 9.7g Gordura saturada: 2.5g Colesterol: 134mg Sódio: 222mg Carboidratos: 43, 1g Fibra: 3.1g Açúcar: 8.5g Proteína: 40.7g © Vanessa Beaty Cozinha: Americana / Categoria: Prato Principal