Ninguém quer contrair o resfriado ou gripe, mas infelizmente isso acontece. Pessoalmente, nunca tomo uma vacina contra a gripe, mas o que sempre faço é manter certos ingredientes à mão para remédios caseiros para gripes e resfriados. Eu realmente odeio tomar remédios, especialmente porque você nunca sabe o que realmente vale para aqueles que vendem xaropes e pílulas. Então, pensei que este ano reuniria uma lista de remédios caseiros para combater todos os sintomas do resfriado e gripe, por precaução.
Encontrei alguns remédios caseiros maravilhosos que são tão fáceis de fazer e contêm ingredientes que você provavelmente já tem em sua despensa. É sempre uma boa ideia tentar soluções diferentes, apenas para ver o que funciona. Você pode obter os ingredientes para todos esses 25 remédios caseiros e não gastar muito; portanto, se você quiser experimentar todos eles, eles não são muito caros. Na verdade, você economizará dinheiro comprando sem receita, descongestionantes e xaropes para a tosse e evitará ter que visitar o médico. De chás a sopas, você encontrará o remédio perfeito para sua família e não precisará se preocupar em sair correndo para a loja à meia-noite para impedir os ataques de tosse.
Fazer seus próprios remédios para gripes e resfriados é ótimo. Você não apenas garante que sua família não está consumindo qualquer produto químico nocivo dos medicamentos, mas economiza muito dinheiro e pode evitar qualquer ingrediente que alguém da sua família tenha intolerância. Eu amo uma boa vida hack e esses remédios caseiros são alguns dos melhores. E se você gosta de hacks, também verifique esses 25 hacks de restauração para transformar as coisas antigas novamente. Agora, se você nunca fez seus próprios remédios para gripes e resfriados, está realmente perdendo. Eles também têm um sabor muito melhor do que aqueles que contêm xaropes e gotas de venda livre, então é muito mais provável que seus filhos os tomem. Além disso, eles funcionam maravilhosamente. Afaste os germes de resfriado e gripe nesta temporada com alguns bons remédios caseiros à moda antiga!
1. Sopa de alho
O que faz desta sopa um potente assassino de gripes e resfriados é o alho ... e possui 44 dentes de alho. Não é tão potente que afastaria um vampiro no entanto. Na verdade, tem um gosto muito bom e tem cebola, caldo de galinha, tomilho e várias outras coisas que ajudarão a aliviar os sintomas de resfriado e gripe ... e é muito fácil de fazer.
Receita: smittenkitchen
2. Elixir caseiro de vinagre de cidra de maçã
O vinagre de maçã é bom para várias coisas em casa, inclusive para ajudar a aliviar os sintomas de resfriado e gripe. Você acabou de colocar o vinagre de maçã em um copo e adicionar mel e pimenta caiena. O mel e a pimenta também são ótimos para ajudar a matar os germes do frio e o mel ajuda a acalmar a dor de garganta.
Receita: popsugar
3. Sopa de macarrão caseiro de frango da vovó
O que poderia fazer você se sentir melhor quando está resfriado do que uma boa tigela quente de sopa de macarrão de galinha clássica? Eu faço isso todos os anos ... na verdade, várias vezes ... quando começamos a sentir um bug chegando e é maravilhoso. Com macarrão de ovo, cenoura, cebola, aipo e caldo de galinha, simplesmente não há mais nada no mundo que fará você se sentir todo quente e aconchegante como esta sopa de galinha.
Receita: smittenkitchen
4. Batido Frio de Coco e Laranja
As laranjas são embaladas com vitamina C e o óleo de coco ajuda a reduzir o comprimento do resfriado e da gripe. Quando você coloca os dois juntos nesse smoothie, recebe um deleite delicioso que não só tem um gosto bom, mas também ajuda a combater esses germes. Isso também tem gengibre, que é um analgésico natural e clementinas que também são embaladas com vitamina C.
Receita: greenthickies
5. Todo o frio natural e Zapper da gripe
Esta receita totalmente natural contém açafrão, pimenta caiena, mel cru, limão e alho para criar um remédio que encurtará a duração do seu resfriado ou gripe e ajudará você a se sentir melhor ao mesmo tempo. Todos os ingredientes têm propriedades saudáveis, até o quarto de xícara de água que está incluído.
Receita: lifemadefull
6. Mistura Antibacteriana Caseira
Este remédio caseiro é um imitador da mistura de óleos essenciais Thieves e é ótimo para ajudar a eliminar os germes que causam o resfriado e a gripe. É realmente simples de fazer e você pode usá-lo de várias maneiras para ajudar a combater os germes nesta temporada. Limpe a casa com ela, use-a como enxaguatório bucal ou difunda-a no ar para matar esses germes e superar a doença muito mais rapidamente.
Receita: wholenewmom
7. Spray Salino Caseiro
O spray salino pode salvar a vida quando se trata de nariz entupido e problemas respiratórios relacionados a gripes e resfriados. Esta versão DIY é muito mais barata do que qualquer coisa que você possa comprar sem receita e funciona da mesma maneira. Além disso, você provavelmente já tem tudo o que precisa para fazê-lo, por isso é muito mais conveniente de usar. Você só precisa de sal de mesa e água morna!
Receita: wholenewmom
8. Geléia de sabugueiro com reforço imunológico
Sabugueiro é ótimo para impulsionar seu sistema imunológico, o que pode ajudá-lo a evitar o resfriado e a gripe todos juntos. Ou, se você já contraiu os germes, aumentar o seu sistema imunológico pode ajudá-lo a combatê-los e melhorar muito mais rapidamente. Esta geléia de sabugueiro não é apenas um estimulador imunológico, é também deliciosa e muito fácil de fazer. Faça um lote agora antes da temporada de gripes e resfriados chegar para que você esteja preparado.
Receita: wholenewmom
9. Picolés de sabugueiro caseiros
Se você não conseguir que as crianças desfrutem de sabugueiro de qualquer outra forma, posso quase garantir que eles comam esses picolés de sabugueiro. O sabugueiro oferece tanto poder imunológico que é quase essencial que você o mantenha à mão durante a temporada de gripes e resfriados. Esses picolés fáceis de fazer com sabugueiro farão com que as crianças implorem pelos remédios - mais o frio ajuda a acalmar sua garganta.
Receita: criação de geração nutrida
10. Xarope de sabugueiro DIY
Faça um lote deste xarope de sabugueiro muito antes da hora dos germes de resfriado e gripe e divirta-se com suas panquecas ou waffles todas as manhãs. Isso ajudará a impulsionar seu sistema imunológico e evitará que você fique doente. E, se você pegar um resfriado, ainda poderá saborear suas panquecas com xarope de sabugueiro e ajudar a ficar mais rápido. Ou, basta tomar uma colher quando sentir frio ou gripe.
Receita: wholenewmom
11. Gripe caseiro que combate ursinhos de goma
As crianças nunca vão discutir sobre tomar seus remédios se tiverem a forma de ursinhos de goma, certo? Esses ursinhos de goma que eliminam a gripe não são apenas saborosos, mas têm ingredientes para ajudar seus pequenos (ou você) a superar a gripe e a começar a se sentir melhor rapidamente. Eles contêm xarope de sabugueiro, óleo de coco e água, além de gelatina em pó para ajudá-los a manter sua forma.
Receita: wellnessmama
12. Chá de gengibre calmante caseiro
O chá é sempre a minha coisa favorita quando me sinto sob o tempo. Este chá de gengibre não só tem aquela sensação maravilhosa de aquecimento, mas também tem gengibre, que é um remédio natural para a dor e possui várias outras propriedades saudáveis. Ajuda a congestão e enjôo, por isso é perfeito para combater os sintomas de resfriado e gripe. Você precisará de gengibre fresco para isso, então acerte o mercado do seu fazendeiro local ou a loja de alimentos naturais e mantenha um pouco à mão para a próxima temporada.
Receita: knucklesalad
13. Esfregar no peito caseiro de Vick
Vick s era um grampo em minha casa quando eu era criança. Minha mãe sempre esfregava no peito para ajudar a combater o congestionamento ou o colocava em um umidificador para ajudar a limpar o nariz. Ainda está disponível sem receita, mas a versão caseira é sempre muito melhor, certo? Este esfregar descongestionante caseiro é realmente fácil de fazer e não contém nenhum desses produtos químicos agressivos que o material de balcão contém.
Receita: wholenewmom
14. Tosse caseira e xarope frio
Óleo de coco, mel cru, suco de limão e um pouco de canela são tudo o que você precisa para misturar uma tosse realmente eficaz e xarope frio. O mel ajuda a acalmar a garganta e o suco de limão e canela efetivamente combatem os ataques de tosse. O óleo de coco tem sido usado há séculos para combater bactérias e vírus e, combinados, eles produzem um xarope para a tosse realmente poderoso ... e um sabor muito melhor do que aqueles sem receita médica.
Receita: primallyinspired
15. Tosse caseira
Os ingredientes desses remédios caseiros para a tosse são eficazes para aliviar os sintomas e ajudar a parar a tosse. Eles também têm um sabor um pouco melhor do que os tradicionais remédios para tosse, então é muito mais provável que os pequenos os experimentem. Você apenas mistura óleo de coco, mel cru e canela com uma gota de óleo essencial e, em seguida, mistura até que os ingredientes sejam batidos. Em seguida, despeje em bandejas de cubos de gelo ou em moldes para doces e congele. Estes armazenam na geladeira por várias semanas.
Receita: thecoconutmama
16. Remédio caseiro para tosse calmante
Este remédio caseiro para tosse não apenas acalma a garganta inflamada, mas é potente o suficiente para impedir a pior tosse. É um xarope de cidra de mel picante, preenchido com ingredientes comprovados por seus benefícios à saúde. Você acabou de adicionar vinagre de maçã, mel, água, gengibre e pimenta caiena em uma jarra pequena e misture bem. guarde na geladeira por semanas.
Receita: descalço na cozinha
17. Chá de reforço imunológico
Este chá de ervas que estimula o sistema imunológico tem raiz de astrágalo, o que é ótimo para estimular o sistema imunológico e fazer com que você resfrie e gripe muito mais rapidamente. Ele também possui roseira, capim-limão, canela, raiz de gengibre e outros ingredientes que ajudam a impulsionar o sistema imunológico e aliviam os sintomas de resfriado e gripe.
Receita: intoxicado na vida
18. Xarope Natural de Citrinos com Mel
Este xarope de mel de alecrim e limão é ótimo para aliviar a dor de garganta e ajuda a combater os sintomas do resfriado e gripe. Prepare-o com antecedência e guarde na geladeira para usar no seu chá quente. Você também pode aproveitar isso antes da estação de resfriado e gripe chegar para ajudar a afastar esses germes e reduzir a vida do resfriado comum.
Receita: theyummylife
19. Remédio para limão, gengibre e mel
Limão, gengibre e mel contêm propriedades antibacterianas e muitas outras coisas maravilhosas que ajudarão você a combater o resfriado ou gripe comum. Isso é tão fácil de fazer também. Você limita os limões e os coloca em uma jarra, adicione o gengibre ralado e depois cubra com mel cru. Feche bem e guarde na geladeira por semanas. Quando você precisar, basta adicionar uma colher de chá ou mais a um copo de água quente.
Receita: instructables
20. Remédio caseiro para curar todo o frio
Esta cura tudo é uma bebida quente que contém Echinacea, que ajuda você a combater os germes. Ele também tem gengibre, pimenta caiena (que limpa os seios da face) e suco de limão. O mel ajuda a acalmar sua garganta. A bebida inteira fará você se sentir quente e aconchegante e contém ingredientes que combatem todos os sintomas que você terá com o resfriado ou a gripe.
Receita: Bonappetit
21. Chá de sálvia caseiro calmante para a garganta
Sage é algo que eu sempre conheci no Dia de Ação de Graças para o recheio, você sabe. Bem, você também pode usá-lo para outras coisas, incluindo este incrível chá calmante para a garganta. Na verdade, ele é usado para aliviar dores de garganta e tosse há séculos. Você precisará de sálvia seca que você pode obter na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Para fazer o chá, cubra as folhas de sálvia secas com água quente e deixe em infusão por alguns minutos.
Receita: thekitchn
22. Remédio para curar dor de garganta
Este remédio para dor de garganta tem caldo de osso, raiz de gengibre, alho e sal marinho, além de limão para aliviar instantaneamente uma ameaça dolorida e ajudar a curá-la. Todos os ingredientes trabalham juntos para matar bactérias e ajudar a dor de garganta a curar muito mais rapidamente. Basta adicionar todos os ingredientes, além do limão, em uma panela e cozinhe. Deixe esfriar e adicione seu limão e aproveite.
Receita: realfoodrn
23. Leite de açafrão com gengibre e cardamomo
Este leite de açafrão é uma receita indiana antiga e é realmente eficaz. Você precisará de leite integral, açafrão em pó, pimenta preta, cardamomo, gengibre e açafrão para fazer isso, além de algo doce como mel cru. A cúrcuma tem vários benefícios à saúde e tem sido usada como remédio caseiro para resfriado comum, ameaças de dor de dente, dor de dente e várias outras doenças ao longo dos anos. Este remédio combina os benefícios de açafrão para a saúde e outros ingredientes para ajudá-lo a combater esse frio rapidamente.
Receita: cozinha
Todas as fotos de bem-estar natural
Esta receita de tiro de bem-estar vem da Lexie ́s Kitchen e é um ótimo remédio alternativo para os remédios para resfriado e gripe vendidos sem receita. É completamente natural e não contém glúten, leite ou ovos. Os tiros combinam gengibre, que é um remédio natural para a dor, com pimenta caiena, que diz curar tudo o que aflige você. Apenas uma delas ajudará você a se sentir melhor o dia todo. Vá em frente e tente!
Receita: Todas as Tiros Naturais de Bem-Estar
